Séances enregistrées
Hypnose pour s'endormir profondément
Vous vous couchez...Et déjà, une petite voix vous dit que vous n’allez pas dormir cette nuit ?
Vous pensez à votre journée et vous la repassez en boucle dans votre tête ?
Où vous pensez déjà à demain et à tout ce que vous avez à faire ?
Si vous vous reconnaissez dans ces pensées, alors cet audio est pour vous, il va vous aider à vous déconnecter de vos pensées et à revenir à vos sensations, à votre respiration, à votre corps pour permettre au sommeil de venir naturellement !
Relaxation hypnotique
Bienvenue dans cette séance de relaxation hypnotique :
Vous cherchez à vous relâcher ou à lâcher-prise ?
Vous vous sentez submergés par vos soucis ou votre quotidien ?
Prenez le temps de vous reconnecter à vous même avec cette petite vidéo qui va vous aider à vous relaxer et à lâcher prise :
Hypnose
pour l'arrêt du tabac
Vous voulez arrêter de fumer mais vous ne savez pas comment faire ? Vous repoussez toujours le moment d'arrêter ?
Cet audio est le premier pas vers l'arrêt du tabac.
Cette séance est une visualisation guidée qui va vous aider à vous projeter dans votre vie sans tabac, à ressentir les bienfaits de cette liberté et initier les premiers changements. Vous pouvez écouter cet audio pendant quelques jours, et observez ce qui change :